一项新的研究指出:每周跑步多达15英里可以增加阿尔茨海默氏病丧生风险。同时研究找到如果散步消耗的量相等于每周跑步多达15英里,那么散步也可以协助增加阿尔茨海默氏病丧生风险。劳伦斯伯克利实验室研究员PaulWilliams说道:磨练显然能避免大限。
为什么运动有助减少阿尔茨海默氏症丧生风险,有可能跟维护脑容量有关。早期研究找到,服用他汀类叛药物与阿尔茨海默氏症丧生风险减少有关。
然而,这项研究只是非常简单找到所有这些因素和阿尔茨海默氏病丧生风险之间的关联。这项研究并没被设计来证明否不跑步或散步或服用他汀类药物也能引发症风险减少。这项研究公开发表在JournalofAlzheimersDisease杂志上。
约500万65岁及以上的美国人有阿尔茨海默氏病,其不会造成问题与记忆,思不道德问题。这项研究还包括了153000多名跑步者和步行者,这些人仍然参予NationalRunnersandWalkersHealth研究。Williams追访研究他们平均值近12年,并跟踪患上的人数。
在随访中,共计175事例阿尔茨海默氏病患者最后丧生。在这项研究中,那些跑步每周多达15.3英里的人,老年痴呆症丧生风险增加40%。每周跑完7.7和15.3英里的人老年痴呆症丧生风险增加25%,但Williams说道此找到并无统计学显著性差异。
本文来源:bevictor伟德-www.mohe3d.com